Pour lutter contre la mélancolie du Dimanche, on vous propose les ateliers : Les Dimanche Bien Être ! Ces ateliers ont pour but de recueillir des fonds, pour nous aider à financer nos retraites. Alors, venez nous rejoindre, et merci encore ! 💖
En 2026, on part en voyage ✈️ mais ce n’est pas la peine de préparer vos valises ! Audrey et Axelle se déguisent en hôtesses de l’air pour vous embarquer avec elles, sans même a avoir à prendre l’avion.
Et pour notre première escale, on vous emmène au Japon 🏮 un atelier de deux heures, tout en douceur et en profondeur, avec du Pilates, avant une méditation guidée, voyager au pays du soleil levant !
Nous avons hâte de vous accueillir, dans la limite des 30 places disponibles bien entendu 😉 N’oubliez pas d’apporter vos tapis de yoga et votre tenue de sport pour profiter pleinement de cette journée dédiée au bien-être. Rejoignez nous et préparez vous à vivre une expérience inoubliable !
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Nos dernières publications :
&Parce qu’on a parfois envie de vous en dire plus…
Que ce soit pour explorer de nouveaux sujets, découvrir des histoires inspirantes ou vous tenir au courant des événements à venir… Une invitation à plonger plus profondément dans nos sujets préférés, à découvrir les coulisses de notre association et à rester informés sur nos dernières avancées.
Vous pouvez retrouver tous nos derniers articles ou choisir une catégorie qui vous intéresse 💗
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Pour une huile essentielle de qualité 🌿
Lors de nos retraites et de nos ateliers, nous allons vous parler d’aromathérapie 🌿 Peut-être que cela parle déjà à certains d’entre vous, mais êtes-vous toujours sûr(e)s d’acheter une huile essentielle de qualité ? Axelle vous a fait un petit récapitulatif des informations les plus importantes à retrouver sur l’emballage.Ce n’est pas toujours facile d’avoir…
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Aromathérapie : généralités
Les traitements d’un cancer sont très souvent lourds, et s’accompagnent d’important effets secondaires. Toute une palette de soins de supports existent : la pratique d’un sport adapté, la sophrologie, l’acupuncture ou l’hypnose par exemple… Parmi ces traitements, l’aromathérapie est une médecine complémentaire, une branche de la phytothérapie, qui aide à améliorer la qualité de vie…
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Méditation olfactive
Méditer avec une huile essentielle… Vous avez déjà essayé ? Parce qu’elles sont directement «senties» ou «ressenties», sans analyse en amont de votre esprit et parce qu’elles sont souvent évocatrices de souvenirs ou d’émotions, chaque odeur peut être une porte ouverte directement sur votre inconscient 🌸 Chaque huile essentielle porte en elle une essence unique,…
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Retour en image sur notre premier atelier !
Le dimanche 7 Avril, a eu lieu notre premier atelier du Dimanche. Les fameux « Ateliers Anti Blues« , pour lutter contre la mélancolie du Dimanche… L’atelier a eu lieu de 10 à 12h, à l’Hôpital Privé du Confluent qui nous a généreusement prêté la salle pour l’occasion. Vous étiez une vingtaine à avoir tenté l’aventure !…
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Nous lançons notre premier atelier !
Aujourd’hui c’est notre anniversaire 🎂🎉 En Cœur et En Corps a été créé il y a un an, le 8 mars dernier. Journée importante à nos yeux ✨ car c’est la journée internationale des droits des femmes ! Alors pour fêter tout ce beau chemin déjà parcouru, pour célébrer notre belle association qui grandit grâce…
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En Coeur et en Corps 